Bienvenidos!!!

Hola a todos!
Os doy la bienvenida a mi blog. A través de él conoceremos  los alimentos que  pueden ayudarnos a mejorar nuestra salud. Veremos qué propiedades tienen, qué aportan al organismo, cuáles son más apropiados en cada época del año y cómo podemos tomarlos.
Espero que os guste y os ánimo a participar con vuestros comentarios, recetas...

Un saludo.